Terapia grupal

La terapia grupal pone el foco de atención en la interacción que se da entre las personas que integran el grupo, convirtiéndose en un espacio donde expresar las problemáticas de cada uno y buscar soluciones conjuntamente, o bien uno mismo a través del crecimiento con los demás.

 

Se ofrece así un contexto para resolver, aprender a gestionar las emociones, dando lugar a una interacción que ofrece ganar o mejorar en habilidades sociales y potenciar el crecimiento personal; así como poder sentirse parte, ya que se rompe con la idea de “estar solo”, de “ser enjuiciado” o criticado por ser uno mismo o darse a conocer.

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